প্রশ্নঃ বিধবা না’রী কীভাবে যৌ’ন চা’হিদা মেটায় ? বিধবাদের যৌ’ন চা’হিদা যেভাবে মেটায় তা জানলে আপনি সত্যিই অবাক হবেনপ্রশ্নঃ বিধবা না’রী কীভাবে যৌ’ন চা’হিদা মেটায় ? বিধবাদের যৌ’ন চা’হিদা যেভাবে মেটায় তা জানলে আপনি সত্যিই অবাক হবেনপ্রশ্নঃ বিধবা না’রী কীভাবে যৌ’ন চা’হিদা মেটায় ? বিধবাদের যৌ’ন চা’হিদা যেভাবে মেটায় তা জানলে আপনি সত্যিই অবাক হবেনপ্রশ্নঃ বিধবা না’রী কীভাবে যৌ’ন চা’হিদা মেটায় ? বিধবাদের যৌ’ন চা’হিদা যেভাবে মেটায় তা জানলে আপনি সত্যিই অবাক হবেন

উ’ত্তেজনায় টগবগ করে ফুটছেন, দেখলেন, পার্টনার ঘনিষ্ঠ মুহূর্তেও মুখ ফিরয়ে নিচ্ছেন। আপনার মুখ চু’ম্বনে, তাঁর যে কেন সায় নেই, বুঝতেও পারলেন না। সে’ক্সের ষোলোআনা সেখানেই মাটি। আবার যদি পেটর মধ্যে যদি দুড়ুম-দাড়ুম হয়, আইঢাঁই করেন ভরপেট্টা গ্যাসে, তা হলেও কি সে’ক্সে মজা থাকে? তাই, বিছানায় যদি তুফান তুলতে চান, কিছু খাবার কখনোই খাবেন না। মানে, সে’ক্সশয্যায় যাওয়ার আগে নয়।

ভাজাভুজি একদম নয়

ভাজাভুজি খাবার এড়িয়ে চলাই বুদ্ধিমানের কাজ। তার কারণ, ভাজাভুজিতে প্রচুর পরিমাণে ট্রান্স ফ্যাট থাকে। এই ট্রান্স ফ্যাট টেস্টোস্টেরনের মাত্রাকে প্রভাবিত করে। পুরু’ষের টেস্টোস্টেরন নিঃসরণ কমিয়ে দেয়। তা ছাড়া, ভাজাভুজির তেল ও নুন থেকে পেটে গ্যাস হওয়াটাও অস্বাভাবিক নয়। ফলে, বুঝতেই পারছেন পেটে গ্যাস নিয়ে যৌ’নতা কতটা অস্বস্তির। এ জন্য় ক্লান্তি বোধও করতে পারেন। তাই আলু খেলেও ভেজে না-খেয়ে, সেদ্ধ বা বেকড করে খান। রাঙা আলু খেতে পারলে আরও ভালো।
পিত্‍‌জা না-খাওয়াই ভালো

পিত্‍‌জা জাতীয় খাবার থেকে গ্যাস হয়ে পেট ফাঁফতে পারে। ফলে, বিছানায় আলিস্যি বোধ করতে পারেন। তা ছাড়া পিত্‍‌জায় থাকা চিজের বিচিত্র স্বাদ ও গন্ধও আপনার যৌ’নসু’খের পথে বা’ধা হয়ে দাঁড়াতে পারে। ফলে, বিছানায় যাওয়ার আগে কখনোই পিত্‍জা জাতীয় খাবার মুখে তুলবেন না।

বরং মুখের রুচি বদলাতে চাইলে পাস্তা খান। পাস্তায় রসুন বা চিজ মেশানো সস কিন্তু দেবেন না। সিম্পল লাল টম্যাটো সস দিয়ে খান।
সোডা জাতীয় পানীয় বাদ সে’ক্সের আগে সোডা রয়েছে এমন কোনও পানীয় একদমই খাবেন না। তা বিয়ার হোক বা অন্য কোনও ঠান্ডা পানীয়। সোডার পরিবর্তে বরং শুধু জল খান বা চাইলে ওয়াইনও খেতে পারবেন।

সে’ক্সের সময় বিনস নয়
বিনস জাতীয় খাবার পুষ্টিদায়ক। পুরু’ষের শুক্রাণু বৃ’দ্ধিতেও বিনসের তুলনা নেই। কিন্তু সে’ক্সের আগে বিনস রয়েছে এমন যে কোনও খাবারই এড়িয়ে যাওয়া উচিত। কারণ বিনস জাতীয় খাবার থেকে পেটে মোচড় দিয়ে উঠতেই পারে। পেটের অস্বস্তি নিয়ে কী আর সে’ক্সে মন দেওয়া যায়!

প্রশ্নঃ বিধবা না’রী কীভাবে যৌ’ন চা’হিদা মেটায় ? বিধবাদের যৌ’ন চা’হিদা যেভাবে মেটায় তা জানলে আপনি সত্যিই অবাক হবেনপ্রশ্নঃ বিধবা না’রী কীভাবে যৌ’ন চা’হিদা মেটায় ? বিধবাদের যৌ’ন চা’হিদা যেভাবে মেটায় তা জানলে আপনি সত্যিই অবাক হবেনপ্রশ্নঃ বিধবা না’রী কীভাবে যৌ’ন চা’হিদা মেটায় ? বিধবাদের যৌ’ন চা’হিদা যেভাবে মেটায় তা জানলে আপনি সত্যিই অবাক হবেনপ্রশ্নঃ বিধবা না’রী কীভাবে যৌ’ন চা’হিদা মেটায় ? বিধবাদের যৌ’ন চা’হিদা যেভাবে মেটায় তা জানলে আপনি সত্যিই অবাক হবেন

উ’ত্তেজনায় টগবগ করে ফুটছেন, দেখলেন, পার্টনার ঘনিষ্ঠ মুহূর্তেও মুখ ফিরয়ে নিচ্ছেন। আপনার মুখ চু’ম্বনে, তাঁর যে কেন সায় নেই, বুঝতেও পারলেন না। সে’ক্সের ষোলোআনা সেখানেই মাটি। আবার যদি পেটর মধ্যে যদি দুড়ুম-দাড়ুম হয়, আইঢাঁই করেন ভরপেট্টা গ্যাসে, তা হলেও কি সে’ক্সে মজা থাকে? তাই, বিছানায় যদি তুফান তুলতে চান, কিছু খাবার কখনোই খাবেন না। মানে, সে’ক্সশয্যায় যাওয়ার আগে নয়।

ভাজাভুজি একদম নয়

ভাজাভুজি খাবার এড়িয়ে চলাই বুদ্ধিমানের কাজ। তার কারণ, ভাজাভুজিতে প্রচুর পরিমাণে ট্রান্স ফ্যাট থাকে। এই ট্রান্স ফ্যাট টেস্টোস্টেরনের মাত্রাকে প্রভাবিত করে। পুরু’ষের টেস্টোস্টেরন নিঃসরণ কমিয়ে দেয়। তা ছাড়া, ভাজাভুজির তেল ও নুন থেকে পেটে গ্যাস হওয়াটাও অস্বাভাবিক নয়। ফলে, বুঝতেই পারছেন পেটে গ্যাস নিয়ে যৌ’নতা কতটা অস্বস্তির। এ জন্য় ক্লান্তি বোধও করতে পারেন। তাই আলু খেলেও ভেজে না-খেয়ে, সেদ্ধ বা বেকড করে খান। রাঙা আলু খেতে পারলে আরও ভালো।
পিত্‍‌জা না-খাওয়াই ভালো

পিত্‍‌জা জাতীয় খাবার থেকে গ্যাস হয়ে পেট ফাঁফতে পারে। ফলে, বিছানায় আলিস্যি বোধ করতে পারেন। তা ছাড়া পিত্‍‌জায় থাকা চিজের বিচিত্র স্বাদ ও গন্ধও আপনার যৌ’নসু’খের পথে বা’ধা হয়ে দাঁড়াতে পারে। ফলে, বিছানায় যাওয়ার আগে কখনোই পিত্‍জা জাতীয় খাবার মুখে তুলবেন না।

বরং মুখের রুচি বদলাতে চাইলে পাস্তা খান। পাস্তায় রসুন বা চিজ মেশানো সস কিন্তু দেবেন না। সিম্পল লাল টম্যাটো সস দিয়ে খান।
সোডা জাতীয় পানীয় বাদ সে’ক্সের আগে সোডা রয়েছে এমন কোনও পানীয় একদমই খাবেন না। তা বিয়ার হোক বা অন্য কোনও ঠান্ডা পানীয়। সোডার পরিবর্তে বরং শুধু জল খান বা চাইলে ওয়াইনও খেতে পারবেন।

সে’ক্সের সময় বিনস নয়
বিনস জাতীয় খাবার পুষ্টিদায়ক। পুরু’ষের শুক্রাণু বৃ’দ্ধিতেও বিনসের তুলনা নেই। কিন্তু সে’ক্সের আগে বিনস রয়েছে এমন যে কোনও খাবারই এড়িয়ে যাওয়া উচিত। কারণ বিনস জাতীয় খাবার থেকে পেটে মোচড় দিয়ে উঠতেই পারে। পেটের অস্বস্তি নিয়ে কী আর সে’ক্সে মন দেওয়া যায়!

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here